Ванночки для роста и укрепления ногтей – обязательная процедура, которую специалисты по маникюру настоятельно рекомендуют выполнять тем, кто часто меняет их дизайн. Да и тем, кто просто заботится о здоровье своих рук, могут пригодиться многообразные рецепты улучшения состояния ногтей.

Солевые техники

Среди процедур, укрепляющих состояние пластины, наибольшей популярностью пользуются ванночки для роста ногтей с морской солью. Последняя, обладая богатым минеральным составом, способствует также и укреплению, в особенности, когда необходимо восстановить пластину после наращивания.

Мастера нэйл-арта настоятельно рекомендуют единожды в три месяца, а при постоянном выполнении процедуры наращивания раз в 2 года, проходить курс домашних ванночек, основанных на морской соли. Длительность его составляет две недели, на протяжении которых следует примерно на 10-20 минут опускать свои руки в емкость с соляным раствором. Сам же раствор должен составляться в пропорции 2 столовые ложки морской соли на стакан (или 200 мл) подогретой воды. Закончив процедуру, руки следует ополоснуть теплой водой и покрыть кремом с питательным эффектом.

Столь полезную процедуру можно дополнить эфирными маслами, например, чайного дерева, кедра или сосны для предотвращения расслоения ногтей, иланг-иланга и сандала в качестве антисептика, жожоба и чайной розы – для усиления их, а пачули – для придания дополнительного блеска и устранения грибка. Достаточно в базовый состав добавить 3 капли масла, что получить желаемый эффект. Баловать себя аромованночками для ускорения роста можно еженедельно.

Солевые процедуры помогут не только в укреплении и ускорении роста ноготков, но и в их отбеливании, периодически выполняя их с лимоном. Для их выполнения нужно смешать 40 мл лимонного сока с чайной ложечкой морской соли, а далее – растворить полученный «коктейль» в стакане подогретой до 37 градусов воды. Процедура проводится 20 минут, а после кисти обильно смазываются подходящим для прекрасной дамы кремом.

Читайте также: Маникюр с сердечками – праздник любви и романтики

Ванночки с йодом

Полезными для периодического исполнения мастера маникюра считают ванночки для роста ногтей с йодом. Классический их состав подразумевает использование соли массой в 25 грамм, смешанной с 5 каплями йода и растворенной в стакане подогретой до 35 градусов воды. Для того чтобы процедура дала желаемый результат, её следует проводить в течение 15 минут, не чаще одного раза в три дня. К слову сказать, именно такая ванночка поможет заживить микротрещины на руках, в особенности, появившиеся из-за мороза.

Если прекрасная дама желает не только ускорить рост, но и придать своим ноготкам блистающий вид, к йоду следует присоединить апельсиновый сок. В подходящей емкости нужно смешать по 70-80 мл подогретой воды и сока апельсина, после чего растворить в них 4 капли йода и 15 грамм соли. Далее остается лишь погрузить ручки на 10 минут в емкость. По истечении указанного срока руки поласкают в подогретой до 35 градусов воде и обильно смазывают кремом.

Поможет в процедурах восстановления и быстрого роста лимонный сок с йодом. Для ванночки смешивают 20 мл только что выжатого сока лимона и 7 капель йода. В смесь опускаются пальцы так, чтобы раствор полностью покрыл ногти. Время процедуры занимает 10 минут, после чего следует промыть ручки в подогретой воде и наложить крем. Такие ванночки принимаются каждый день в течение недели.

Масляные ванночки

Дополнительное питание дают масляные ванночки для быстрого роста ногтей и их укрепления. В качестве основного ингредиента выступает любое растительное масло, а дополняется оно солью, йодом, медом или яйцом.

Читайте также: Спа педикюр: что это и как сделать в домашних условиях?

Так, например, с оливковым маслом можно смешать йод. Для этого масло берется объемом в 35-40 мл, подогревается до температуры в 35 градусов на водяной бане. После чего в нем, предварительно снятом, растворяются стакан подогретой воды и чайная ложка раствора 5%-ного йода. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и опустить свои ручки в смесь на 15 минут. Далее следует аккуратно салфеткой снять излишки и надеть бумажные перчатки на ночь или хотя бы на три часа.

Экстренной процедурой восстановления, в особенности хорошей после снятия нарощенных ногтей, считается проведение ванночек с маслом и солью. Для них любое растительное масло объемом в треть стакана нагревают на водяной бане до указанной выше температуры. После чего растворяют в нем чайную ложечку соли и погружают свои пальчики в смесь на 15 минут. Далее на руки надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют их на три часа. По истечении данного срока руки просто следует промыть подогретой водой.

Но, пожалуй, самой приятной выступает ванночка с медом, маслом и яйцом. Для нее необходимо смешать по две ложки масла и меда, после чего поставить подогревать на водяную баню. Тем временем следует взбить яйцо и, когда смесь достигнет температуры примерно в 35 градусов, влить его в нее. Пальчики опускаются на 15 минут в ванночку, после чего ополоснуть теплой водой. Такая процедура превосходно подойдет не только для ускорения роста ногтей, но и для восстановления кожи вокруг пальцев.

Кремовые процедуры

Усилить действие привычного ухаживающего средства за руками помогут кремовые ванночки, например, с красным перцем. Выполняться они могут еженедельно, и при этом обеспечивают быстрый рост ногтей. Итак, для такой процедуры следует смешать крем для рук и острый, красный перец (порошок) в равных частях. Руки опускаются так, чтобы смесь покрыла только ногти. Время принятия ванночки составляет 15 минут.

Многим девушкам знакома проблема: ногти тусклые, расслаиваются и часто ломаются. Зачастую, используя гель, акрил или лак, ногти становятся хрупкими, приобретают желтоватый оттенок, не могут нормально расти из-за расслаивания и ломкости, иногда на ногтевой пластине появляются непривлекательные бороздки. А ведь есть простое и весьма недорогое решение проблемы.

Справиться с данной проблемой нам помогут ванночки для роста ногтей в домашних условиях. И вам не нужны никакие дорогостоящие процедуры, а все ингредиенты для ванночек вы найдете прямо на вашей кухне или в соседней аптеке. Оздоровляющие процедуры отнимут у вас совсем немного времени, около 10-15 минут, главное выполнять их регулярно, и ваши ногти обязательно станут привлекательными, здоровыми и начнут расти.

Ванночки для ногтей с йодом

Как известно, морские водоросли в больших количествах содержат йод, и именно морские водоросли являются сырьем для изготовления медицинского йода. Морские водоросли на клеточном уровне целебно действуют на ногти, волосы и кожу. Сейчас все чаще встречаются на прилавках косметические средства, основным ингредиентом которых являются морские водоросли. Медицинский йод способен остановить расслоение ногтевых пластин, сделать их крепкими, тем самым улучшить их рост. Для ванночек мы будем использовать спиртовой раствор йода. Спирт обезжирит поверхность ногтя и позволит йоду проникнут во внутренние слои ногтевой пластины. Ванночки для ногтей с йодом совершенно безопасны, здесь исключены ожоги, так как концентрация йода совсем небольшая. Делать их часто не рекомендуется, 1-2 раз в неделю будет вполне достаточно.

Йод и оливковое масло

Оливковое масло 2 столовых ложки и йод 6-8 капель. Нагрейте оливковое масло с помощью водяной бани, добавьте йод. Опустите кончики пальчиков в приготовленную смесь на 10 минут, не смывайте остатки смеси с рук водой, а лишь оботрите их бумажным полотенцем или ватным диском. Такую ванночку делают перед сном, а для наилучшего результата одеть хлопчатобумажные перчатки на всю ночь.

Ванночка для ногтей с солью и йодом

Смешайте 250 мл воды, 1 ст. л. морской либо поваренной соли, 3 капли йода и 1 ч. ложку соды. 10-15 минут для процедуры будет достаточно.

Очень полезно делать ванночки для ногтей с обычной или морской солью, так как в ней уже содержится в небольших количествах йод, целебная глина, микроэлементы: залейте стаканом воды 1 ст. л. морской соли (обычной соли) и держите свои пальчики 10-15 минут.

Ванночка для ногтей с йодом и медом

Здесь лучше использовать жидкий мед. Возьмите 1 ст. л. меда, влейте 250 мл воды и вмешайте 3-4 капли йода. Держите пальчики 10-15 минут, затем оботрите руки бумажным полотенцем. Сочетание меда и йода — это мега витаминная смесь, которая напитает ногти микроэлементами, сделает их увлажненными, прочными и красивыми.

Ванночка для роста ногтей с йодом и молоком

Можно использовать вместо молока ряженку или кефир. Слегка подогрейте молоко(ряженку, кефир), капните 3-4 капли йода и опускайте в смесь пальчики на 10-15 минут.

Ванночки для роста ногтей в домашних условиях с лимоном

Для нормального роста ногтям необходимо достаточное количество коллагена. Коллаген делает поверхность ногтевой пластины ровной и менее ломкой. А витамин С, содержащийся в больших количествах в лимонном соке, помогает вырабатывать коллаген и фолиевую кислоту, которые как раз отвечают за прочность ногтей. Еще лимон устраняет желтоватый оттенок на ногтях и дарит им натуральный блеск.

250 мл воды (стакан), свежий сок половинки лимона, 1 ст. л. морской соли. Держать пальчики около 10 минут.

Вместо лимона можно использовать свежевыжатый сок апельсина, грейпфрута или корки цитрусовых, которые также богаты витамином С.

Возьмите корки цитрусовых, хорошенько помните их руками и залейте кипятком, когда смесь остынет, вмешайте немного морской соли и держите свои пальчики в ванночке около 10 минут.

Ванночки для укрепления и роста ногтей с маслами

Для роста и укрепления ногтей очень хорошо пользоваться практически любым натуральным маслом, это может быть касторовое, персиковое, оливковое, шиповника, кокосовое, ши и другие. Масла глубоко впитываются в ногтевую пластину, размягчают кутикулы, избавляют от ломкости и расслоения, стимулируют рост ногтей. Потрясающим эффект будет от применения масляных ванночек, если оставить масло на ногтях впитываться на всю ночь. Делая ванночку, хорошенько промассируйте каждый ноготок втирающими движениями, так масло быстрее впитается, а массаж улучшит питание ногтевых пластин. Масляные процедуры можно делать хоть каждый день. Для усиления целебного эффекта, после того как вы сделаете ванночку, нанесите на ноготь и кожу вокруг масляной раствор витамина Е или «Аевит» (смесь витаминов А и Е).

Используйте для ванночек любое масло, предпочтительно оливковое, оно насыщенно витаминами и необходимыми для ногтей минеральными веществами, еще оно быстро проникает в кожу и ногти, возвращает им естественный блеск. Нагрейте масло с помощью водяной бани и сделайте ванночку 15-20 минут, потом просто промокните пальцы бумажной салфеткой.

Разогрейте 50-60 г любого натурального масла, вмешайте 1 ст. л. меда и ст. ложку глицерина, плюс ложку белой глины. Держим кончики пальцев 15 — 20 минут. Вытираем пальчики бумажным полотенцем.

Столовую ложку натурального масла подогреть, вмешать 2 ч. л. творога и 1 ст. л. меда. Тщательно все размешиваем до однородной массы. Опускать кончики пальчиков на 15-20 минут

Подогреть с помощью водяной бани 4 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. меда и одно взбитое яйцо. Все ингредиенты тщательно замешайте, опускайте свои ноготки на 10-15 минут, смойте с рук остатки смеси проточной водой без мыла. Если вы стремитесь к полному выздоровлению ногтей, то повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение 2-3 недель, и ваши ноготки непременно станут более эластичными и крепкими. Такой рецепт поможет хорошо увлажнить ваши руки.

Ванночки для роста ногтей в домашних условиях с эфирными маслами

Возьмите 20 мл масла шиповника, косточек винограда или любого другого натурального жидкого масла, можно смешать два вида масла, нагрейте с помощью водяной бани и добавьте к нему немного эфирных масел (каждого по 2 капли): ладана, розы, чайного дерева, лимона. Процедура рассчитана на 20 минут, после промокните пальчики бумажным полотенцем или салфеткой.

Будьте аккуратны с эфирными маслами, важно читать указания на упаковке, некоторые эфирные масла противопоказаны беременным, другие масла могут вызывать аллергическую реакцию.

Ванночки для роста ногтей в домашних условиях с лечебными травами

Лечебные травы обладают антисептическими, дубильными свойствами, они обеззараживают ногтевую пластину, оздоравливают ее и насыщают питательными веществами. Используйте смесь ромашки аптечной, коры дубы и семя льна. Залейте 1 ст. л. смеси трав двумя стаканами кипятка, дождитесь пока настой остынет, опустите пальцы на 15-20 минут. Потом промойте руки водой без мыла, 2-3 раза в неделю повторяйте процедуру.

Ванночка для роста ногтей с пчелиным воском

Пчелиный воск богат питательными веществами, в его составе есть прополис, смолы, каротиноиды. Он обладает антисептическими и заживляющими свойствами, эффективен при лечении заусенцев и небольших ранок. С помощью пчелиного воска можно решить проблему расслоения и ломкости, слишком медленного роста ногтей, сухости кутикул, отсутствия естественного блеска ногтевой пластины. Пчелиный воск лучше приобрести на специализированных медовых ярмарках и на фермерских рынках.

Ванночку с пчелиным воском делают перед сном и оставляют воск на ногтях до утра. Сперва натрите воск на мелкой терке. С помощью водяной бани растопите его, влейте немного любимого натурального масла — это может быть масло виноградных косточек, шиповника, оливковое масло, персика. Погрузите пальчики в теплый воск на несколько минут, выньте руки и дождитесь высыхания воска, наденьте хлопковые перчаточки и ложитесь спать, а после сна просто снимите с ногтей остатки воска.

Слабые, ломкие ногти — это может быть последствием того, что ваш организм не получаете достаточного увлажнения, пейте побольше воды и вы заметите улучшения состояния не только ногтей, но еще и волос, и кожи, и не забывайте про витамины. Ванночки для роста ногтей в домашних условиях не только оздоравливают ногтевые пластины, но еще размягчают кутикулу. Каждый раз после ванночки аккуратно отодвигайте кутикулы специальной деревянной палочкой, так кутикула будет медленнее расти, а ногти приобретут аккуратный вид.

Похожие материалы

Аккуратные и ухоженные ногти имеют для каждой представительницы прекрасного пола такое же значение, как красивая прическа, наряд или макияж, они завершают женский образ, делают его привлекательным и изысканным. Однако по ряду причин далеко не все дамы могут похвастаться идеальными ногтями, ведь если форма ногтевых пластин, как правило, определяется наследственностью, то их здоровье и внешний вид во многом зависят от состояния организма человека, его образа жизни и привычек.

Ногти постоянно подвергаются негативному воздействию окружающей среды, декоративных лаков и средств для их удаления, становясь со временем хрупкими, ломкими и тусклыми. Справиться с подобными проблемами поможет специалист, но, если регулярно посещать маникюрный салон нет возможности, можно обеспечить своим ногтям должный уход и в домашних условиях. И для этого необязательно тратить внушительные суммы, приобретая дорогую лечебную косметику, во многих случаях вполне можно обойтись простыми и доступными процедурами, такими как, например, ванночки для ногтей.

Польза ванночек для ногтей

Домашние ванночки для ногтей - полезные и весьма приятные процедуры, позволяющие не только оздоровить ногтевые пластины, но и подготовить их к дальнейшим этапам обрезного или аппаратного маникюра, а также значительно улучшить состояние кожи рук. Главным преимуществом таких манипуляций является то, что для их выполнения используются исключительно натуральные средства, содержащие огромное количество важных микроэлементов, витаминов и других веществ, необходимых для нормального функционирования структурных элементов ногтей. Делая ванночки с полезными компонентами, можно получить великолепные результаты, проявляющиеся в:

• укреплении ногтевых пластин;
• ускорении роста ногтей;
• предотвращении расслаивания ногтей;
• избавлении от грибковых заболеваний;
• устранении желтизны ногтей;
• восстановлении естественного блеска;
• увлажнении и тонизировании кожи рук;
• улучшении кровообращения кожи.

Следует отметить, что плохое состояние ногтей зачастую бывает связано с дефицитом кальция в организме, поэтому для усиления терапевтического эффекта в дополнение к домашним ванночкам рекомендуется наладить питание и обогатить свой ежедневный рацион продуктами, содержащими наибольшее количество этого вещества.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу ванночек для ногтей, в некоторых случаях от них следует воздержаться. И все потому, что они, так же как и многие другие косметические процедуры, имеют определенные противопоказания. Это:

• наличие повреждений на коже (открытых ран, ссадин, ожогов);
• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав ванночки;
• гипертермия (повышенная температура тела);
• варикозное расширение вен;
• инфекционные и вирусные заболевания кожи рук;
• беременность (для ножных ванночек).

Если вы сомневаетесь в безопасности таких процедур, проконсультируйтесь предварительно с дерматологом или косметологом. А для того чтобы исключить вероятность возникновения аллергической реакции, обязательно проверяйте все компоненты, которые вы собираетесь использовать для ванночек, на переносимость.

Видео-рецепт по случаю :

Правила применения домашних ванночек для ногтей

Чтобы добиться желаемого эффекта от применения ванночек и избежать усугубления плохого состояния ногтевых пластин, следует ознакомиться с рядом простых, но очень важных правил:

• Выбирая рецепт, следует ориентироваться на то, какую проблему необходимо устранить. Например, если ваши ногти чрезмерно сухие и ломкие, вам надо использовать увлажняющие компоненты (растительные и эфирные масла), при наличии грибковой инфекции - ингредиенты, обладающие фунгицидными и антибактериальными свойствами (соду, йод и т. д.), а от желтизны и тусклости ногтевых пластин помогут продукты, обеспечивающие отбеливающий эффект (кефир, цитрусовые).
• Перед процедурой нужно обязательно удалить с ногтей лак, тщательно вымыть руки с гелем или мылом и обработать ногтевые пластины мягкой пилкой.
• Емкость для ванночки можно использовать любую, главное, чтобы она была небольшой и как можно дольше удерживала тепло. В продаже имеются специальные пластиковые ванночки для маникюра, оснащенные функцией нагрева воды и терморегулятором.
• Температура жидкости (воды, отвара, масла) в ванночке не должна превышать 40–45 градусов. Во-первых, при таком температурном режиме ингредиенты раствора сохраняют свои полезные свойства, а во-вторых, отсутствует риск получения ожога.
• Время проведения водной процедуры может варьироваться от 5 до 30 минут, в зависимости от типа и состояния кожи. Чем она тоньше и чувствительнее, тем меньше должен длиться сеанс.
• После процедуры надо аккуратно вытереть руки мягким полотенцем и нанести на них увлажняющий крем, аккуратно массируя каждую ногтевую пластину.

В арсенале домашней косметологии существует множество рецептов для приготовления растворов, позволяющих существенно улучшить состояние ногтей. Многие из них являются совсем простыми, то есть в их состав входят 2 компонента, а другие включают в себя 3 и более составляющих, усиливающих действие друг друга, благодаря чему водные процедуры становятся еще более эффективными. Теперь рассмотрим наиболее действенные комбинации для устранения различных проблем с ногтями.

Ванночки с солью

Морская или поваренная соль в сочетании с другими компонентами помогает значительно улучшить состояние ногтевых пластин, ускорить их рост и предотвратить расслаивание. Также солевые ванночки эффективно укрепляют и отбеливают ногти, ускоряют заживление ранок, смягчают кожу, препятствуют разрастанию кутикулы и появлению заусенцев. Несколько популярных рецептов эффективных ванночек с солью представлены далее.

Для ускорения роста ногтей

• 250 мл горячей воды;
• 50 г крупной соли;
• 5 капель эфирного масла иланг-иланга.

Как делать:

• Растворите соль в воде, добавьте эфир.
• Опустите в солевой раствор руки и подержите около 10 минут.
• После сеанса смажьте руки увлажняющим кремом и наденьте тонкие перчатки из хлопка (на 1–2 часа).

Для укрепления ногтей

• 300 мл горячей воды;
• 20 г соли;
• 10 мл жидкого мыла.

Как делать:

• Разведите мыло в воде, добавьте соль и дождитесь ее растворения.
• Опустите руки в приготовленный раствор и подержите 10–15 минут.
• Промокните руки полотенцем и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Для восстановления ногтей

• 250 мл горячей воды;
• 15 г морской соли;
• 5 капель йода.

Как делать:

• Приготовьте солевой раствор и добавьте в него йод.
• Поместите в ванночку ладони и выждите 15–20 минут.
• Обязательно обработайте руки питательным или увлажняющим кремом.

Ванночки с растительными маслами

Ломкие, ослабленные ногти можно достаточно быстро укрепить при помощи различных растительных масел. Самым популярным из них считается масло оливы, но с таким же успехом для этих целей применяются и подсолнечное, миндальное, кукурузное, персиковое или виноградное. Не менее полезны для ногтей эфирные масла, способные значительно усилить эффективность домашних ванночек. Против расслоения ногтевых пластин помогают бороться лавандовый или розмариновый эфиры, а с грибковыми инфекциями отлично справляется масло чайного дерева. Итак, рецепты.

Против ломкости ногтей

• 100 мл теплого растительного масла (любого);
• 40 г поваренной или морской соли.

Как делать:

• Растворите соль в масле и опустите в емкость с полученным составом кончики пальцев.
• По истечении 20 минут промокните руки сухой салфеткой и слегка помассируйте ногтевые пластины. Крем наносить на руки не обязательно.

Против желтизны и тусклости ногтей

• 100 мл яблочного уксуса;
• 100 мл оливкового (или любого другого) масла;
• 4 капли лимонного эфира.

Как делать:

• Смешайте масло с уксусом и подогрейте на паровой бане.
• Взбейте смесь до однородности и опустите в нее пальцы рук.
• По прошествии 10 минут промокните руки салфеткой и обработайте легким увлажняющим кремом.

Против расслоения ногтей

• 50 г меда;
• 50 мл миндального или кукурузного масла;
• 1 сырое яйцо.

Как делать:

• Подогрейте масло, добавьте в него мед и предварительно взбитое яйцо.
• Тщательно перемешайте состав и окуните в него руки.
• Через 15–20 минут ополосните руки водой и нанесите на них крем.

Лимонные ванночки

Лимон - очень полезный косметический продукт, поскольку в его состав входят незаменимые органические кислоты, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными, отбеливающими и увлажняющими свойствами. Растворы на основе лимона помогают устранить желтизну, придают ногтям глянцевый блеск, смягчают кутикулу и борются с грибковыми инфекциями. Ниже вы сможете ознакомиться с самыми популярными рецептами лимонных ванночек.

Против ломкости ногтей

• 25 г желатина;
• 200 мл воды;
• 10 г меда;
• 20 мл лимонного сока.

Как делать:

• Залейте желатин холодной водой и подождите, пока он набухнет.
• Подогрейте желатиновую массу на водяной бане, добавьте в полученный раствор сок лимона и мед и перемешайте.
• Опустите в ванночку кончики пальцев и подержите около 20 минут.
• Вымойте руки теплой водой и смажьте кремом.

Для отбеливания ногтей

• 250 мл воды;
• 30 мл лимонного сока;
• по 10 г соды и соли;
• 5 капель йода.

Как делать:

• Добавьте в воду соду, соль, сок цитруса и йод.
• Все перемешайте и поместите в готовый раствор пальцы на 15 минут.
• Нанесите на кожу рук и ногти легкий крем с увлажняющим эффектом.

Для комплексного лечения ногтей

• 20 мл сока лимона;
• 100 мл любого растительного масла;
• 1 ампула витамина А;
• 4 капли йода.

Как делать:

• Подогрейте косметическое масло, добавьте в него лимонный сок, йод и витамин.
• Перемешайте состав и окуните в него пальцы рук на 20 минут.
• Промокните руки салфеткой и наденьте хлопчатобумажные перчатки (на 1–2 часа).

Травяные ванночки

Лекарственные травы эффективно питают и восстанавливают ногтевые пластины, борются с грибковыми инфекциями и помогают предотвратить возникновение трещин на коже. Для приготовления растворов для лечебных ванночек можно использовать как свежее растительное сырье, так и сушеное. Далее приведено несколько рецептов травяных отваров, полезных для кожи рук и ногтей.

Против грибка ногтей

• 5 г сушеной ромашки;
• 10 г цветков зверобоя;
• 10 г сушеного розмарина;
• 5 г измельченного корня лопуха;
• 500 мл кипятка.

Как делать:

• Залейте растительное сырье кипящей водой и дайте ему настояться не менее 30 минут.
• Опустите в готовый настой руки и подержите 20–25 минут.
• Крем после процедуры использовать не обязательно.

Для укрепления и роста ногтей

• 5 г соплодий ольхи;
• 5 г листьев крапивы;
• 5 г сушеных корневищ пырея ползучего;
• 3 г пастушьей сумки;
• 10 г листьев бузины черной;
• 500 мл кипятка.

Как делать:

• Залейте все перечисленные компоненты кипятком, утеплите емкость и оставьте на 2–3 часа.
• Подогрейте при необходимости готовый настой и опустите в него руки на 30 минут.
• Смажьте ногти теплым косметическим маслом.

Против сухости и ломкости ногтей

• по 20 г цветков зверобоя и аптечной ромашки;
• 10 г измельченного корня лопуха;
• 20 г листьев подорожника;
• 400–500 мл кипятка;
• 5 мл касторового масла.

Как делать:

• Залейте растительное сырье крутым кипятком и дайте смеси настояться не менее 60 минут.
• Добавьте в готовый настой касторовое масло, перемешайте и поместите в ванночку руки.
• Выждите 20–25 минут, промокните кисти рук полотенцем и обработайте кремом.

Домашние ванночки для ногтей действительно могут быть очень эффективными, но только при условии регулярного применения. Процедуры, выполняемые от случая к случаю, конечно, будут в какой-то мере полезными, однако достичь выраженных результатов вряд ли помогут. Также нужно учитывать, что внешний вид ногтевых пластин во многом зависит от общего состояния организма человека. Поэтому надо следить за своим здоровьем, своевременно принимать меры по устранению тех или иных заболеваний, следить за своим питанием и придерживаться здорового образа жизни.

1. ДОМАШНИЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И РОСТА НОГТЕЙ

Проблема слоящихся, ломких и желтеющих ногтевых пластин знакома многим женщинам не по наслышке. В этом материале мы расскажем вам, как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях и как восстановить прежний здоровый вид у поврежденных ногтевых пластин.

Для того, чтобы ваши ногти выглядели безупречно, нужно правильно организовать рацион питания , регулярно ухаживать за ногтями, "питать " ногтевую пластину и кутикулу полезными микроэлементами.

Домашние ванночки в сочетании с использованием защитного крема для рук - идеальный вариант защиты ногтей от расслоения и появления желтизны. Кроме этого, такие процедуры улучшают рост ногтей, усиливая кровообращение вокруг пластины, а также разглаживают кожу рук.

ВАЖНО!

√ вода для ванночки не должна быть слишком холодной или горячей. Немного подогревайте её до 40° С;

√ для предупреждения расслоения ногтей и для предотвращения появления ногтевого грибка делайте ванночку для пальцев рук не реже 1 раза в неделю;

√ выбирайте подходящие для решения именно вашей проблемы с ногтями рецепты приготовления ванночек;

√ чтобы смягчить кожу, нанесите защитный, увлажняющий крем с витаминами и минералами после процедуры по уходу за ногтями;

√ обязательно наносите крем круговыми движениями, массируя кисти рук и все фаланги пальцев.

Иметь здоровые ногти круглый год поможет правильный уход!

Наличие маникюрного набора со всеми необходимыми инструментами хорошего качества - залог надлежащего ухода за ногтями . Желательно, чтобы в комплект входили следующие инструменты: щипцы-кусачки, заостренные маленькие ножницы с изогнутым кончиком, несколько лопаточек, широкая и узкая пилочки, апельсиновая палочка. Не забывайте тщательно протирать каждый маникюрный инструмент борным спиртом после применения;

Пользуйтесь маникюрным набором не реже 1 раза в две недели, а лучше - еженедельно;

Кутикула, которая находится в основании ногтя и защищает верхнюю часть фаланги пальца от проникновения инородных тел и инфекции, со временем сильно разрастается. Но не желательно срезать слой кутикулы, заходящий на ноготь. Лучше сделайте мыльную ванночку для кончиков пальцев. Спустя 10 минут нанесите на пальцы защитный, питательный крем и аккуратно отодвиньте кутикулу лопаточкой;

Если вокруг ногтевой пластины образовались заусенцы, то их надо обязательно срезать щипчиками и тщательно продезинфицировать область вокруг ногтя марганцовкой;

Ухаживать за руками в домашних условиях под силу каждой женщине. Одной из доступных и действенных процедур являются ванночки для ногтей. Для них не требуются экзотические ингредиенты, а выполнение не займет много времени.

Действие и польза для ногтей

Эффект ванночек объясняется тем, что под воздействием теплой жидкости активные вещества максимально глубоко и быстро проникают в ногтевую пластину, восстанавливают и укрепляют ее, ускоряют рост, улучшают внешний вид, уменьшают слоение. Процедура благотворно влияет и на кожный покров: питает и смягчает, стимулирует кровообращение.

Как часто делать ванночки

Какой бы чудодейственной ни была ванночка, ее действие в полной мере проявится только при регулярном применении. Когда ногти нуждаются в неотложной «скорой помощи», процедуру следует осуществлять ежедневно 15-20 раз, затем сделать перерыв на месяц. Если же она проводится в профилактических целях, то достаточно будет 2 раз в неделю. Минимальная длительность курса — 1 месяц, оптимальная – 3 месяца. За этот период происходит полное обновление пластины.

Правила проведения процедуры

Чтобы получить хороший результат, нужно выполнить несложные условия:

• подготовить руки — вымыть с мылом, удалить лак или покрытие, выполнить легкие разогревающие поглаживания для усиления кровообращения;
• температура жидкости — не выше 40 градусов;
• среднее время проведения 10±5 минут (длительность более 20 мин. приведет к размягчению и расслаиванию ногтевых волокон).

В процессе ухода за собой важна системность: эффективность ванночек станет выше, если сочетать их с выполнением массажа, нанесением крема и масок, применением теплых аппликаций. Также можно проконсультироваться с врачом по вопросу приема внутрь витаминных комплексов.

Не стоит каждый раз менять состав: чтобы получить максимальную пользу, лучше провести курс с одним рецептом. Следующий раз можно освоить другой вариант, потому что к одним и тем же компонентам организм быстро привыкает, и их эффективность уменьшается.

Возможные противопоказания

Ограничения есть у любой терапии, и ванночки для ногтей не исключение. Но их немного. Прежде всего, это состояние кожи. Если присутствуют раны, раздражения, воспаления, от проведения процедуры лучше воздержаться. Особенно если в состав рецепта входят соли и кислоты. Травяные растворы не оказывают такого воздействия, однако могут вызвать аллергию, как и другие натуральные компоненты – мед, растительные масла. Существует великое множество рецептов, из которых можно выбрать подходящий.

Солевые

Самые известные ванночки — с солью (NaCl). Лучше использовать морскую (она богаче микроэлементами) без красителей и отдушек. Она является источником кальция, магния, йода, селена, фтора.

Можно использовать один из несложных рецептов:

1. монокомпонентный раствор (30 г соли на 200 мл H 2 O);
2. соль + эфирное масло: к раствору из пункта 1 добавить 15 капель любого масла (лаванды, сосны, иланг-иланг, кедра);
3. оливковое масло (треть стакана) с солью: немного подогреть, размешать до растворения.

Держать пальцы четверть часа, очистить и высушить салфеткой.

Внимание: соль сушит кожу, поэтому после ванночки воспользоваться увлажняющим кремом.

С йодом

Йод – важнейший элемент для человеческого организма. Его добывают из морских водорослей, известных своим уникальным составом. Однако в чистом виде йод применять не стоит, так как он является спиртовым раствором и может навредить. А вот если добавить несколько капель средства в воду, она станет отличной ванночкой для рук. Соль (в расчете 25-30 г на стакан жидкости) отлично дополнит этот рецепт.

Йод в сочетании с подорожником хорошо укрепляет ноготь. Ложку измельченных листьев нужно настоять в стакане кипятка, процедить, добавить несколько капель спиртового раствора, держать пальцы 20 минут.

Не всем знаком экзотический вариант апельсиново-йодной ванночки: треть стакана свежевыжатого сока смешать с таким же количеством воды, добавить йод (6 капель). Длительность – 20 мин.

С маслами

В этих рецептах основным компонентом является масло. Можно использовать какое-нибудь растительное: миндальное, подсолнечное, касторовое, оливковое, репейное, кокосовое, абрикосовое. 4-5 капель эфирных масел или витаминов А и Е (на 100 мл основы) усилят эффект.

Полученный раствор подогреть на водяной бане до теплого состояния, опустить пальцы на 10-15 минут. Лучше масло не смывать, а втереть.

Важно: масляный состав может храниться и использоваться повторно.

Травяные

Эти ванночки можно проводить до 4 раз в неделю, если нет аллергии на составляющие. Травы — это народное средство, которое часто используется в домашних условиях и отличается доступностью, безопасностью и эффективностью. Для ухода за руками используют как свежесобранные растения, так и высушенные сборы из аптеки.

В полулитре воды прокипятить по 1 чайной ложке цветков ромашки и коры дуба, процедить, добавить 4 столов. л. соли, остудить до комфортной температуры.

Залить кипятком сбор трав: ромашка, зверобой, корень лопуха (взять каждой по стол. ложке), настоять в течение часа.

2 столовые ложки сухой ложки шалфея настоять в 0,5 л кипятка, через 30 минут процедить, капнуть йода (3-4 к.).

Время приема травяных ванночек для ногтей – 10-15 минут. Рекомендуется высушить руки естественным способом.

Желатиновые

Желатин – природный коллаген, содержащий 85 % белка. Ванночки с этим ингредиентом особенно полезно принимать после наращивания ногтей для укрепления и восстановления их структуры. Также будет нелишним употреблять желатин внутрь в виде муссов, киселей, желе, заливных блюд.

Для приготовления надо брать пищевой желатин без красителей и ароматизаторов. Разводится он из расчета 1 ст. ложка на 100 мл теплой воды, набухает, затем недолго проваривается на водяной бани (без кипения). Далее в этой настой можно добавлять любые другие составляющие:

• цветки ромашки (столовая ложка);
• яблочный уксус (чайная ложка);
• по 2 капли витамина А, Е, масла розмарина;
• по 1 чайн. л. сока лимона и меда.

С содой

Пищевая сода найдется в любом доме. Помимо кулинарии, ее можно использовать в косметических целях, добавляя в ванночки для рук. Она хорошо очищает и отбеливает ногтевую пластину, а в сочетании с другими ингредиентами оказывает укрепляющее действие.

Можно попробовать такие рецепты:

1. 1 столовая ложка соды, 3-4 капли йода на стакан воды;
2. 0,5 ч. л. соды, 0,5 ч. л. морской соли на стакан воды;
3. 1 столовая ложка соли и 0,5 л теплой молочной сыворотки.

С лимоном

Этот цитрусовый фрукт содержит очень много лимонной кислоты, витаминов и минералов (железо, сера, фосфор, магний, натрий и др.). Грех не воспользоваться этим богатством для оздоровления ногтей. Однако стоит помнить, что кислота может оказывать агрессивное воздействие, поэтому лимонные ванночки нельзя применять ежедневно, и после курса процедур обязательно делать перерыв в несколько недель.

В качестве основы потребуется 2 столовые ложки сока, к нему можно добавить на выбор:

• 60 г морской соли, растворенной в воде;
• 2 столовые ложки подогретого меда, 2 капли масла апельсина или грейпфрута;
• 1 столовая ложка меда, 100 г глицерина, 3 капли йода.

Для роста

Существуют рецепты ванночек, которые оказывают определенное воздействие. Например, если ногти медленно растут, стимулировать их можно одним из таких составов:

1. 2 чайные ложки желатина растворить в 100 мл теплой воды, выдавить витамин А из одной капсулы;
2. подогреть 50 мл растительного масла, смешать с витамином А и 3-4 каплями йода;
3. к половине стакана молока добавить 3 ст. л. меда, сок 1/2 лимона, 1 ч. л. яблочного сока, 30 г соли.

Жидкость должна быть теплой, длительность процедуры – 15 минут.

Для укрепления

Уплотнить структуру ногтевой пластины помогут растворы, приготовленные из доступных всем продуктов:

• 100 мл подогретого молока + 2 ст. л. меда;
• 0,5 стакана воды + 6 ст. л. соды + 4 таблетки глюконата кальция (измельчить);
• 1 ч. л. яблочного сока + 0,5 лимона (сок) +30 г соли;
• 0,5 стакана белого вина + 5 ст. л. яблочного уксуса + 4 ст. л. подсолнечного масла.

От грибка ногтей

Ногти пальцев рук и ног иногда подвергаются воздействию болезнетворных грибков, которые провоцируют развитие инфекционного заболевания – онихомикоза. Остановить его рост и погубить возбудителей способны сода, уксус, йод. На их основе можно сделать лечебные ванночки:

1. 200 мл воды, 50 мл уксуса 9% (яблочного или столового);
2. 200 мл воды, 1 ст. л. соды, 1 ст. л. соли;
3. 200 мл воды, 1 ст. л. соды, сок лимона (пару ложек);

Хорошо помогают при онихомикозе травы полыни, чистотела, череды. Однако не стоит забывать, что заболевание нужно лечить комплексно, дополняя ванночки лекарственными препаратами и антигрибковыми мазями, гелями.

Для отбеливания

Желтоватый цвет ногтевой пластины эффективно осветляют водные ванночки с ромашкой, лимоном, содой, уксусной кислотой. Процедуры можно проводить через день.

Рецепты отбеливающих растворов:

1. 5% перекись водорода с глицерином (в соотношении 1:5), время воздействия 3-4 минуты, сделать 10 процедур за 20 дней;
2. крепкий настой ромашки (2 ст. л. на 250 мл кипятка), держать пальцы 15 минут, 15 процедур;
3. 0,5 стакана воды, 2 чайн. л. соды, ½ чайн. л. яблочного уксуса.

Питательные

Чтобы насытить ногти нужными микроэлементами, стоит воспользоваться ванночками на основе натуральных компонентов.

Если к 100 мл молока добавить 3 столовые ложки меда, по 2 ч. л. сока лимона и соли, получится хороший питательный раствор. Можно в этом же рецепте заменить молоко на сыворотку, а лимонный сок на яблочный. Еще один вариант полезной ванночки — 200 мл картофельного отвара и 1 ст. л. подсолнечного масла. Держать пальцы в теплой жидкости 15 минут, высушить, смазать питательным кремом.

От слоения

Расслоившийся ноготь – неприятное событие. Он легко ломается, на нем не держится декоративное покрытие. Чтобы улучшить здоровье пластины, нужно провести курс лечебных ванночек, например:

• в стакане воды растворить 3 ч. л. соли и 1 ч. л. раствора йода;
• стакан красного вина смешать со столовой ложкой соли;
• в подогретое оливковое масло (3 ст. л.) капнуть эфирного масла лимона.

Для вросшего ногтя

Эта проблема больше характерна для пальцев ног. Для них тоже можно сделать размягчающие ванночки, которые облегчат обрезание ногтя. Обычно в таких случаях применяют ромашковые (6 столовых ложек цветков на 2 л кипятка), содово-солевые (5 л теплой воды, 4 ст. л. соды, 5 ст. л. соли) или мыльные растворы.

Перед маникюром

Ванночки надо обязательно делать перед маникюром, особенно обрезным. Теплая вода размягчит кожу, очистит ноготь перед обработкой.

Важно: обрезать длину и корректировать форму пилочкой надо до ванночки, иначе мягкая ногтевая пластина будет ломаться и расслаиваться.

Самый простой вариант замачивания перед маникюром – мыльный раствор. Нелишне добавить соль или воду, настои трав по желанию. Продолжительность процедуры 5-10 минут, поэтому лечебного воздействия от нее ждать не стоит, главное – очистить и смягчить кожу и ногти.

После маникюра

Сразу после маникюра принимать ванночки не рекомендуется. Накрашенный лаком или гелем ноготь все равно не получит питательных веществ. Напротив, вода может негативно воздействовать на декоративное покрытие, а обрезанная кожа будет травмироваться. Поэтому водные процедуры для рук лучше проводить через несколько дней после маникюра.

Самостоятельный уход за ногтями будет результативным, если не лениться и регулярно выделять для него полчаса. Также нужно беречь руки от бытовой химии, постоянно пользоваться кремом.